Unsere Chipkartengeräte
Exzentrisches Training
Hochwirksames konzentrisch-exzentrisches Training mit unseren Geräten
Unser Studio verfügt über 7 chipkartengesteuerte Train Tech Geräte, bei denen auf der
Chipkarte die Einstellungen und die zuletzt genutzten Widerstände gespeichert werden.
Die 7 EGYM Geräte ermöglichen ein Muskeltraining mit Betonung der exzentrischen Phase
(Streckung des Muskels auf dem "Rückweg"). Damit kann das Training um bis zu 30 % effektiver gestaltet werden als mit klassischen Geräten.
Die automatische Einstellung von Sitz- und Hebelpositionen sowie Gewichtswiederstand hilft,
Trainingsfehler zu vermeiden.
Kraft Zirkel
Fit in 17,5 Minuten - topfit in 35 Minuten
Zwei- bis dreimal wöchentlich im Kraft-Ausdauer-Zirkel an ausgewählten Geräten genügen, um
fitter zu werden und sich fit zu halten.
Die TrainTec und EGYM Geräte ermöglichen ein Muskeltraining mit Betonung der exzentrischen
Phase. Damit kann das Training um bis zu 30 % effektiver gestaltet werden als mit klassischen Geräten.
Die automatische Einstellung von Sitz- und Hebelpositionen sowie Gewichtswiderstand hilft,
Trainingsfehler zu verhindern. Beim Drücken der Stop-Taste werden die Trainingsdaten auf der Chipkarte gespeichert.
